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가위 분리수거 방법 가위 분리수거 방법 학교 수업용으로 사두었던 가위들.이제 과학수업을 하지 않아서잘 드는 가위들 몇 개만 남겨두고잘 들지 않고 오래된 가위들을 정리했습니다.그리고 버리려는 순간저와 똑같은 생각을 하고 계신 분들을 위해글을 올려봅니다.   물건을 사면 사용 후 어떻게 버려야 하는지분리수거 마크가 찍여있습니다. 그런데 물질이 한가지 이상일경우는 어떻게 할까요? 병에든 음료수를 샀을 경우병은 유리, 뚜껑은 금속입니다.이럴 경우뚜껑과 병을 분리해서 버려야 합니다.  그런데 분리가 안 되는 경우는 어떻게 해야 할까요? 분리배출 할 때고민을 만드는 것 중 하나가'가위'입니다.저 많은 가위들을 금속과 플라스틱 부분을따로 분리할 수 없는 상황이었습니다.이렇게 따로 분리할 수 없을 경우는 일반 종량제 쓰레기봉투에 넣어서 .. 2024. 6. 16.
쇼펜하우어_침묵과 말 침묵과 말 말이라는 게 내 생각과 달리상대방이 자기 생각대로 해석하게 되면오해가 생기고 그 오해를 풀기 위해또 수많은 말들을 하게끔 만든다.세월의 흔적을 고스란히 안고있는 지금전에 인스타에서 보았던 글이더더욱 마음에 와 닿는다. 또 오해하는 상대방으로 인해감정낭비를 하게 될까 봐안에서 나오는 말을 차단하게 된다. 침묵보다는 생각의 표현이우선이 되었던 젊은 시절과 달리세월의 흔적을 안고 있는 지금은생각의 표현보다 침묵을 하게 된다. 철학자들의 명언이 마음에 와닿는 이유는 누구나 겪을 수 있는현실자체이기 때문인듯하다.  어떤 개성을 온전히 지닌 사람이라면그 개성을 드러내거나과시하지 않고묵묵히 만족한다.  쇼펜하우어 단단한 외로움을 선택해라  가끔 인스타에서 보게 되는 글들..너무 공감 가는 글들 이어서 올려.. 2024. 6. 13.
받침대 만들기_목공예 반재를 이용한 받침대 만들기 준비물받침대 반재올리브스테인스펀지 1.받침대 반재를 분리해서 준비합니다. 2. 스테인 오일을 접시에 담습니다. 3. 모든 재료에 원하는 색상의 스테인 오일을 칠해줍니다. 4. 빈티지 느낌을 표현하기 위해 다 마른 후 갈색으로 가상자리를 스펀지로 칠해줍니다. 5. 스테인 오일이 건조된 후 목공풀을 이용해 받침대를 완성합니다. 2024. 6. 7.
아인슈타인 이야기 아인슈타인 이야기 이 이야기의 시작은 아인슈타인의 어린 시절로 돌아갑니다.  아인슈타인은 1879년 3월 14일 독일의 바덴 뷔르템베르크 주의 울름에서 유대인으로 태어났습니다.아인슈타인은 9살이 되어서야 글을 깨우칠 정도로 발육이 늦었지만 남다른 호기심이 풍부했던 어린 시절 수학과 물리학에 놀라운 재능을 보였다고 합니다.전기 부속품을 판매하는 사업가인 아버지와 피아니스트인 어머니의 영향으로 어린 시절부터 자연과학과 음악에 관심을 보였습니다.     나침반   특정분야에는 천재성을 보였지만 조용하고 남다른 성향을 가진 아인슈타인은 친구들과 잘 어울리지 못했습니다.혼자 지내는 아인슈타인에게 아버지는 나침반을 사주셨고, 북쪽을 가르키고 있는 나침반 바늘을 보며 신기한 마음이 들었던 아인슈타인의 과학적 호기심을.. 2024. 6. 7.
매실청 담그는 방법/ 매실 효능 길을 걷는데 야채가게에 매실이 상자에 담겨 진열되어 있었습니다. 아이들이 크고 나서 매실청을 담지 않았는데 아이들과 함께 매실청을 담그던 기억이 새록새록해서 포스팅해 봅니다. 매실 매실은 매화나무의 열매로 5월 말에서 6월 중순에 녹색으로 익습니다. 건강 보조 식품이나 약재로 많이 쓰이는 매실은 중국인 원산지로 알려져 있습니다. 질이 연한 녹색이고 과육이 단단하며 신맛이 강한 청매, 향이 좋고 빛깔이 노란 황매, 청매를 쪄서 말린 금매, 청매를 소금물에 절여 햇볕에 말린 백매, 청매의 껍질을 벗겨 연기에 그을려 검게 만든 오매 등 다양한 종류가 있습니다. 매실에는 무기질·비타민·유기산(시트르산·사과산·호박산·주석산)등의 영양이 풍부하게 들어가 있습니다. 시트르산은 당질의 대사를 촉진시키고 피로를 풀어주며.. 2024. 5. 30.
응급처치방법_다쳤을때 『 넘어졌을 때』* 피가 난다상처에 이물질이 없고 심하지 않다면 베타딘 같은 소독약으로 상처를 소독해 줍니다. 하지만 상처에 흙이나 모래 등이 들어갔을 때는 염증이나 흉터가 생길 수 있으므로, 상처를 흐르는 물에 씻은 다음 깨끗 한 거즈로 잘 눌러 지혈을 시킨다. 피가 멎으면 소독약과 항생제 연고를 발라준다. 단, 지혈제나 항생제 가루는 뿌리지 않는 것이 좋다.* 멍들었다멍 자체는 시간이 지나면서 없어지므로 그대로 두어도 된다. 그러나 상처 부위가 붓거나 움직이지 못한다면 뼈가 삐었거나 부러졌을 수 있으니 잘 관찰해야 한다.* 혹이 났다혹이 생겼다면 우선 냉(얼음) 찜질을 해준 뒤 12~24시 간 후 온찜질을 해준다. 특별히 약을 바르거나 먹일 필요는 없다. 단, 머리를 다쳤을 경우엔 구토나 운동마비 증.. 2024. 5. 29.
김치 얼룩제거 김치 얼룩제거 일상생활을 하다 보면 우리의 옷은 다양한 얼룩을피해 갈 수 없습니다.다양한 얼룩 중 김칫국물 얼룩 지우는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.   김칫국물의 빨간색은  카로티노이드 성분이 들어있는데 카로티노이드는 식물성 색소로 노란색, 붉은색, 주황색 계열의 색소군으로 구성이 되어있습니다. 알파-카로틴(Alpha-carotene), 베타-카로틴(Beta-carotene), 루테인(Lutein), 라이코펜(Lycopene), 크립토잔틴(Cryptoxanthin), 지아잔틴(Zeaxanthin) 같은 성분들이 여기에 속합니다. 현재까지 알려진 카로티노이드의 종류는 600여 종에 달하며, 감귤류에도 최소 20여 가지 카로티노이드가 존재합니다. 또한 카로티노이드는 시각과 관련해 매우 중요한 기능을 .. 2024. 5. 29.
볼펜 얼룩제거 볼펜으로 작업을 하다가 다른 일을 할 때 볼펜심을 집어넣지 않고 볼펜을 든 채움직였던 이유 때문에 옷에 묻어버린 볼펜 자국들!!세탁 후에도 지워지지 않는 것은 기본..베이킹소다로 열심히 지워도 흐릿하게 남아있는 볼펜 자국들!!이 볼펜심의 흔적을 어떻게 하면 지울 수 있을까요?구입해서 처음 입고 나갔던 청 원피스..수업하며 볼펜으로 아이들 교제 체크하다가 볼펜을 든 채 만드는 것 도와주고 돌아서서 보니 여기저기 남아있는 볼펜자국들...그동안의 경험으로 잘 지워지지 않았던 기억들이 있어서 일찌감치 모양이라고 생각하자고긍정마인드로 마음을 다잡고 집으로 돌아왔습니다.그리고 다음날 얼룩제거 수업시간..여태 내가 안 해본 게 없는데 완전히 지워지지 않겠지란 생각반...그래도 다른 선생님들께서 연구해서 만드신 것이니.. 2024. 5. 29.
컬러 테라피 ' 컬러테라피는 색깔이 가진 고유의 파장과 에너지를 활용하여 사람의 몸과 마음을 치유'하는 방법입니다.  색은 우리의 정신이나 감정에도 작용하며 안정된 기분이나 감정을 조율합니다.컬러세러피란 색의 에너지와 성질을 이용해 심리치료와 의학에 활용하는 방법으로 색채는 심리뿐만 아니라 물리적인 신체 활동이나 질병의 경과에도 많은 변화를 일으킵니다.고유한 파장의 색채가 주는 영향을 치료에 활용하는 것이 컬러테라피입니다.색채가 가진 일정한 물리적 파동과 시각적 자극을 통해 중추신경계를 활성화시켜 심리적 안정감을 취하게 합니다.즉, 색채의 중요성, 자신에게 필요한 색이 무엇인지, 또 그 색을 어떻게 활용할 수 있는지에 대해 조언해 주고, 필요한 경우 상담이나 아트케어 프로그램을 통해 색채를 이용해 ‘웰빙’을 체험하도.. 2024. 5. 29.
천연가습기_토피어리 토피어리란?  토피어리는 식물의 모양을 다듬거나 자르는 예술입니다.이는 로마시대의 기록에 처음 나타났으며, 주로 정원에 기둥, 원뿔, 경계수 등의 형태로 시작되었다고 합니다.17,18세기 영국에서 크게 유행했으며, 동양에서는 소나무 분재, 국화분재, 매화도와 같은 예술적인 형태의 식물을 키우는 방식으로 발전했습니다. 토피어리는 놀이공원의 식물로 만든 동물 캐릭터 조형이나 길가의 사철나무를 반듯이 다듬는 것 등이 있습니다.현재는 실내외 인테리어와 취미생활의 분야로 이용이 되고 있습니다. 천연 가습기로도 활용이 되는 토피어리는 실내습도조절과 공기정화에 효과적이며, 관리가 쉬워 많은 사람들이 선호합니다. 특히 수태라고 불리는 이끼식물을 주재료로 사용하는데, 이 수태는 물을 많이 흡수할 수 있어 건조한 실내에서.. 2024. 5. 28.
해장에 좋은 음식_숙취해소 해장국이란? 해장국은 한국의 전통적인 음식으로, 숙취를 해소하기 위한 먹는 국물요리입니다. 주로 소고기 뼈를 끓여서 만들며, 고추장, 마늘, 고춧가루, 대파 등을 넣어 풍미를 더합니다. 해장국은 숙취해소에 도움이 되는데, 물과 영양소를 보충하고 소화를 돕기 때문입니다. 『 해장을 돕는 식품들』1. 꿀꿀은 세계에서 가장 오래된 인류 최초의 감미료입니다. 다양한 건강상의 이점과 의학적인 용도를 지니고 있으며, 매우 오래전부터 민간요법으로 꾸준히 사용되어 왔습니다. 꿀은 포도당, 과당이 80%를 차지하며 그 외 양질의 비타민과 미네랄을 비롯한 아미노산, 효소 등의 영양소가 풍부합니다. 꿀의 주성분인 과당은 알코올을 제거하는 작용이 있습니다. 꿀은 알코올 분해와 수분보충에 효과적입니다. a. 심혈관 건강: 꿀은.. 2024. 5. 23.
눈 건강에 좋은 음식 "눈"30대 때 나의 눈... 초롱초롱^^40대 초반 나의 눈.. 눈꺼풀이 처지기 시작~ 눈꺼풀만 쳐지기 시작하는 게 아니라 안구건조증 심해지고 노안에 시력저하까지~ 지금은 50을 바라보는 나이 ㅠㅠ 언제 이렇게 나이를 먹었는지... 시력에 신경을 써야 할 나이 눈 건강을 위해 제 컴에서 자고 있던 글을 꺼내 읽으며 함께 공유합니다. 눈 건강에 좋은 음식비타민A.C가 많이 들어가 있는 야채가 좋아요~ 백설탕은 눈의 건강을 유지하는 칼슘과 시신경에 필요한 영양분인 비타민 복합체를 빼앗아 가기 때문에 상극이라고 하네요. 현대인들의 눈은 인류를 편하게 만들어주는 것들로 인해 피로함을 더 느낀다고 합니다. 따뜻하게 혹은 시원하게 해주는 히터, 에어컨, TV나 컴퓨터, 우리 일상 속에 없어서는 안 되는 휴대폰, .. 2024. 5. 15.
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