728x90 반응형 육아팁2 아이를 아침형으로 바꾸는 부모의 실천법 '아침형 아이를 위한 실천팁' >> 아침형 어린이가 왜 좋을까?아침형 인간이 왜 좋을까? 아침에 일찍 일어나면 하루다 더 길게 느껴진다.아침에 일찍 일어나 집을 나서게 되면 교통체증 없이 등교 또는 출근을 할 수 있고, 여유 있게 하루를 시작할 수 있다.또한 여유 있는 시간에 좀 더 생산적인 일을 더 할 수 있고, 나를 위한 시간을 가질 수 있다.아침형 인간은 넉넉한 ‘시간’은 물론 ‘정상적인 리듬’을 얻을 수 있다. 특히 자라나는 어린이는 일찍 자고 일찍 일어나는 규칙적인 생활을 통해서 정상적인 신체 리듬을 찾고 충분히 쉴 수 있어 몸도 마음도 쑥쑥 자랄 수 있다. 널리 알려져 있다시피 우리 인간의 몸은 오후 10시에서 새벽 2시 사이에 충분한 휴식을 취할 때 가장 완벽하게 재생된다. 몸은 물론 두.. 2025. 3. 20. 아이 마음을 여는 칭찬의 기술-부모를 위한 구체적 표현 아이의 자존감을 키우는구체적인 칭찬 '칭찬은 고래도 춤추게 한다'는 말이 있습니다.그만큼 칭찬은 마음을 움직이고,행동을 변화시켜 줍니다.때로는 진심을 담아 마음에서 우러난 칭찬을 하기도 하고,상대방을 배려하기 위해진심이 아니더라도 포장된칭찬을 건넬 때도 있습니다. 하지만 너무 자주 반복된 칭찬은마치 약처럼 '내성'이 생기기도 합니다.그래서 아이를 진심으로 움직이게 하는‘칭찬의 기술’이 필요합니다. 저도 엄마가 된 후아이에게 더 좋은 영향을 주고 싶어서,여러 부모교육을 찾아다녔고수많은 육아서를 읽었습니다.그중에서도 아이의 자존감을 키우는 데가장 강력했던 도구는‘칭찬’이었습니다. 아이를 행복하게 만드는 말 중 하나는바로 '칭찬'입니다.그래서 저도 아이에게 칭찬을 많이 해주었습니다.하지만 놀랍게도,그렇게 .. 2024. 3. 13. 이전 1 다음 728x90 반응형
