728x90 반응형 육아2 아이를 아침형으로 바꾸는 부모의 실천법 '아침형 아이를 위한 실천팁' >> 아침형 어린이가 왜 좋을까?아침형 인간이 왜 좋을까? 아침에 일찍 일어나면 하루다 더 길게 느껴진다.아침에 일찍 일어나 집을 나서게 되면 교통체증 없이 등교 또는 출근을 할 수 있고, 여유 있게 하루를 시작할 수 있다.또한 여유 있는 시간에 좀 더 생산적인 일을 더 할 수 있고, 나를 위한 시간을 가질 수 있다.아침형 인간은 넉넉한 ‘시간’은 물론 ‘정상적인 리듬’을 얻을 수 있다. 특히 자라나는 어린이는 일찍 자고 일찍 일어나는 규칙적인 생활을 통해서 정상적인 신체 리듬을 찾고 충분히 쉴 수 있어 몸도 마음도 쑥쑥 자랄 수 있다. 널리 알려져 있다시피 우리 인간의 몸은 오후 10시에서 새벽 2시 사이에 충분한 휴식을 취할 때 가장 완벽하게 재생된다. 몸은 물론 두.. 2025. 3. 20. 행복사전 2011.5.19 로봇과 창의과학 내 카페에서 등록된 글 중...전에 어디선가 봤던 글이다..너무 좋아서 가지고 있었는데 종이가 너덜너덜..그래서 정리하다가 올려봅니다. 행복사전1. 휴대폰처럼 충전시키기- 항상 즐거운 생각을 갖고 계속 행복하다고 생각하면 가슴속에서 해피에너지가 확 퍼져 나간다. 2. 행복 자판기 만들기- 재료는 미안해! 고마워! 수고했어! 최고야! 사랑해! 행복해! 아휴 예뻐라... 딸이랑 저랑 하는 얘기는 서로 예쁘다고 칭찬해 주죠.. 그러면 마지막에 딸이 행복해하면서 하는 말.. 그렇죠.. 제가 좀 이쁘죠.. 6살 우리 딸.. 정말 사랑스럽다.. 3. 아이에게 자신감 심어주기- 잘했어. 잘하고 있어. 잘 안될 수도 있어. 너만 그런 것이 아니란다. 누구나 연습을 하면서 변해가는 거야.. 2023. 2. 6. 이전 1 다음 728x90 반응형
